Как выбрать шведскую стенку для детей?

Регулярные физические упражнения полезны и детям, и взрослым. Они помогают малышам гармонично развиваться, поднимают жизненный тонус взрослым и укрепляют здоровье. Шведская стенка – это универсальный и наиболее доступный тренажер для всей семьи, от только начавших ходить ребятишек до бабушек и дедушек. Ассортимент предлагаемых современной промышленностью изделий настолько разнообразен, что подобрать идеальный вариант для конкретных целей достаточно просто. 

Как выбрать лучшую шведскую стенку

Компактный домашний спортзал разнообразит тренировки, превращает скучную повинность в азартную игру. Дает нагрузку всем группам мышц и позволяет моделировать стройную, крепкую фигуру без посещения тренажерных залов и дорогостоящих фитнес-центров. 

Критерии выбора

Собираясь приобрести шведскую стенку, в первую очередь необходимо определиться с местом ее установки и нужными функциями. Учитываются следующие параметры:

• где именно будет монтироваться покупка – в комнате, на лоджии или веранде, во дворе частного дома, на террасе. От этого зависят ее размеры и количество доступных опций. В маленькую спальню или узкий коридор лучше брать компактные модели-трансформеры, «I» и «Г»-образные конструкции, подвесные модели. Просторное помещение или двор значительно расширяют возможности, позволяя устанавливать многофункциональные спортивные комплексы;

• каковы размеры выделенной площадки и как предполагается крепить конструкцию. Если в комнате натяжные или гипсокартонные потолки и стены, ненадежный пол из старых досок или крошащегося ДСП, то следует предусмотреть способ надежной фиксации, посоветоваться со специалистами;

• кто будет заниматься на шведской стенке – дети, подростки старшего возраста, взрослые. Каждое изделие имеет предельное ограничение по весу, свои особенности установки и изготавливается из разных материалов. Например, для малышей есть напольные тренажеры из пластика или дерева. Для школьников выпускаются деревянные шведские стенки или комбинированные, с металлическими стойками. А для всей семьи и подростков лучше всего выбирать прочные металлические конструкции;

• какие упражнения планируются – общеукрепляющие комплексы, активные игры, развитие силы или ловкости, работа с мышцами или суставами. От этого зависит материал, например, силовые упражнения не стоит выполнять на деревянном или пластиковом оборудовании, а также выбор комплектации;

• качество изделия характеризуется заботой о безопасности пользователей. Все крепления должны быть прочными, обеспечивать надежную фиксацию стоек и отдельных элементов. На перекладинах из металла необходимо наличие специального покрытия, препятствующего скольжению. Также, определяющими позициями является наличие мягкой прочной обивки на брусьях, кольцах; тщательная полировка деревянных деталей, отсутствие металлических и пластиковых заусениц и острых краев.

Лучшие шведские стенки от зарекомендовавших себя производителей отличаются долговечностью и прочностью. Они выдерживают длительные высокие нагрузки, уличные модели надежно защищены от коррозии специальным покрытием. Шведские стенки при своих габаритах достаточно легки, компактны и просты в установке и использовании. Также, многие производители предусматривают дополнительное оборудование, которое можно приобретать отдельно и самостоятельно устанавливать. 

Типы шведских стенок

Современные шведские стенки – это не просто лестница с одним турником. На предприятиях разрабатываются уникальные спортивные комплексы, предоставляющие максимум возможностей при минимальных габаритах. Есть тренажеры, созданные специально для небольших квартир, и великолепные конструкции для просторных залов, уличных спортивных и детских площадок, частных земельных участков. Уличные комплексы как правило изготавливаются из металла, устойчивого к агрессивной внешней среде, прочного и долговечного. Есть и деревянные, а также – пластиковые модели для детских площадок.

Формы шведских стенок и способы монтажа

По форме конструкции делятся на несколько видов:

• простейшие I-образные представляют собой две стойки с перекладинами, занимающие минимум места. Список дополнительного оборудования для таких стенок очень ограничен;

• Г-образные имеют сверху съемный или постоянный турник, могут быть дополнены кольцами, канатом, боксерской грушей, тренажерами для спины или рук;

• шведские стенки в виде буквы Т кроме непосредственно стоек с перекладинами имеют отходящие в обе стороны рукоходы. На такую конструкцию можно навесить массу полезных и интересных элементов;

• стенки буквой П – это многофункциональные спортивные комплексы для просторных залов или улицы;

• стенка в виде уголка наиболее эргономична и функциональна. Она занимает минимум места при максимальном количестве дополнительных снарядов, дает возможность заниматься 2-3 человекам.

Конструкторами предусмотрена возможность модификации приобретенных стенок с помощью дополнительных элементов. Еще больше возможностей у стенок-трансформеров, которые идеальны для небольших помещений. Несложные манипуляции превращают компактную стенку в спортивный тренажер, занимающий большую часть комнаты. Так же легко все оборудование убирается на предназначенные места.

Способы крепежа шведских стенок также различны:

• автономные устанавливаются на пол и могут передвигаться при желании, как правило, это детские спортивно-игровые площадки, предназначенные для использования в помещениях;

• пристенные крепятся к стене в 4-8 местах на крепкие болты;

• конструкция враспор наиболее надежна, кроме крепления к полу и, часто, к стене, она фиксируется на потолке;

• шведские стенки, совмещенные с детскими кроватками – многоярусными, встроенными, кроватями-чердаками.

При выборе способа крепления следует учитывать состояние помещения и его отделки, а также надежность конструкции и предполагаемые нагрузки.

Что входит в комплектацию шведских стенок?

Дополнительное оборудование для современных спорткомплексов многообразно. Часто такие элементы продаются отдельно.

• Брусья могут быт стационарные, съемные и раздвижные.

• Турники для виса и подтягивания часто служат местом крепления каната, гимнастических колец и других приспособлений. Различают стационарные и съемные модели, которые удобно использовать в семьях с маленькими детьми.

• Трапеции и качели подвешиваются на турниках, рукоходах и специальных креплениях.

• Дополнительные лестницы могут быть смонтированы под углом к основной шведской стенке. Также устанавливаются детские стенки для скалолазания, развивающие ловкость и координацию, веревочные и глухие лестницы с выемками для рук и ног, гладиаторские сетки.

• Тренажеры для пресса и спины, роликовые доски легко крепятся на базовую шведскую стенку, если это предусмотрено ее конструкцией.

• Рукоходы – это отличный тренажер, имеет вид горизонтально положенной лестницы на самом верху конструкции.

• Баскетбольные щиты с кольцами для мяча, волейбольные сетки, горки и доски для рисования – это частые атрибуты детских и семейных спортивных комплексов.

• Можно оборудовать стенку пилоном или скамьей для гимнастических упражнений.

Все детали тщательно продуманы, чтобы обеспечить надежность и максимальные возможности, а также – комфортное использование.

В чем плюсы шведских стенок?

Комплексный тренажер в доме или на собственном участке – это целый ряд великолепных возможностей и эффектов:

• простота и функциональность – массовое производство эргономичных моделей позволяет выбрать комплексы, идеально подходящие для конкретной семьи;

• долговечность и доступность – современные материалы позволяют активно использовать изделие в течение десятилетий, можно приобрести стенку с доставкой на дом и заказать услугу монтажа, при этом, разброс цен широк;

• польза для здоровья – регулярные физические упражнения укрепляют мышцы и разрабатывают суставы, усиливают иммунитет и улучшают кровообращение, помогают лучше учиться и воспринимать мир позитивно, меньше болеть и оставаться бодрым и полным сил;

На домашних тренажерах можно заниматься в течение дня, в праздники и выходные, всей семьей и с друзьями. Не тратить время и деньги на дорогу, аренду спортивных снарядов, оплату тренерам. Со спортивно-игровым комплексом легко разнообразить досуг и привести себя в форму, поддерживая тонус в течение всего времени. Удобное средство для прививания ребенку потребности в спорте, отличный жизненный старт и гармоничное развитие, так необходимое современным детям.